Зелен чай

За зеленият чай може много да се говори, защото има толкова много ползи за здравето.
Зеленият чай е бил използван още в традиционната китайска и индийска медицина за лекуване на рани и контрлиране на кървенето, подпомагане на храносмилането, подобряване на сърцето.
Зеленият чай може да има положителен ефект върху почти всичко - от загуба на тегло до чернодробни проблеми, диабети.

 

Да така е заленият чай в последните години много нашумя. Първо заради това, че спомага за отслабване, тъй като увеличавал метаболизма.

 

Най вече води до намаляване на мазнините, особено в коремната област....най - проблемната част

 

Колко време и какво количество е нужно да се приема за да има ефект?

 

Поне 2-3 месеца, по 1 чаша на ден.Все пак не трябва да се прекалява според мен

 

На мен ми горчи този чай.Какъв предпочитате насипен или в торбичка...

 

Чух, че и на косата се отразявало добре. Пия без захар, предпочитам в торбички, по-удобно е...